Prévention, rééducation et réathlétisation des lésions musculaires sans appareil
Formation destinée aux Masseurs-Kinésithérapeutes
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Programme en PDF sur demande
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| •1• FIF PL |
•2• DPC N° Programme |
DPC N° Session |
Dates | Dpt | Villes |
| S0620240380109 | 12122325058 | 24.003 | 13-14/09/2024 | 64 | Biarritz |
| S0620240380109 | 12122325058 | 24.006 | 11-12/10/2024 | 38 | Grenoble |
| S0620240380109 | 12122325058 | 24.007 | 08-09/11/2024 | 81 | Albi |
| S0620240380109 | 12122325058 | 24.008 | 29-30/11/2024 | 33 | Bordeaux |
Contexte :
L'approche active est permanente : La kinésithérapie ou thérapie par le mouvement s’est depuis toujours intéressée au système musculaire pour le mettre presque systématiquement au cœur de sa stratégie thérapeutique.
La physiologie multiple, complexe mais aussi paradoxale du muscle (contractile et élastique) en fait une structure anatomique difficile à appréhender même si les progrès de l’imagerie et notamment de l’échographie nous permettent aujourd’hui de le comprendre de mieux en mieux.
Avec l’engouement populaire toujours plus grand vers le sport loisir, les lésions musculaires deviennent l’une des pathologies sportives les plus fréquentes (55% des traumatismes) occasionnant de nombreuses interruptions de l’activité physique sans oublier les répercutions affectant le monde du travail et les conséquences économiques qui en découlent.
A l’heure où le vieillissement de la population n’est plus un frein à la poursuite du sport de compétition et où les consignes de l’assurance maladie incitent à “bouger” la kinésithérapie pourrait elle aussi évoluer vers une expertise plus complète et plus fine de l’activité musculaire.
Résumé :
Cette formation principalement dédiée à l’adulte, se propose de prévenir et de traiter les lésions musculaires sans appareil. Cette dernière notion nous est apparue indispensable afin de proposer à nos participants des techniques simples et accessibles à toutes les installations. Basée sur un enseignement essentiellement pratique par binôme ou par petit groupe les stagiaires pourront mettre en application rapidement les nouvelles techniques apprises et les adaptées éventuellement aux autres pathologies traumatiques nécessitant un renforcement musculaire.
D’autre part cette stratégie de prise en charge permettra à nos patients de reproduire les protocoles proposés en toute sécurité pour une autonomie thérapeutique optimale.
Enfin selon une étude récente de J.Ekstand (2013) 95% des lésions musculaires se répartissent sur les ischio-jambiers, les adducteurs, le quadriceps et le triceps sural. Nous nous focaliserons donc sur le traitement du membre inférieur en priorisant la rééducation de ces quatre muscles.
Hormis la première matinée consacrée aux rappels anatomiques et physiologiques du système musculaire et à l'examen clinique tout le reste est dédié à la thérapeutique active.
Objectifs :
- Mettre à jour les connaissances anatomiques et physiologiques du système musculaire.
- Mettre à jour la physiopathologie du muscle et ses nouveaux codes lésionnels.
- Evaluer et bilanter la lésion musculaire par un examen clinique précis.
- Appréhender, pratiquer et maitriser les différentes techniques de réadaptation des quatre muscles concernés.
- Appréhender, pratiquer et maitriser les différentes techniques de réentrainement à l’effort pour les quatre muscles concernés.
- Apprendre à construire un protocole de traitement adapté au muscle concerné et à sa phase lésionnelle.
- Maitriser la pédagogie évolutive d’une technique afin que le patient puisse devenir autonome en toute sécurité dans sa pratique entre chaque séance.
- Prodiguer des consignes préventives liées à l’hygiène musculaire (étirement, récupération, nutrition, hydratation).
| JOUR 1 | |
| MATIN 9h00-12h30 | APRES-MIDI 14h00-17h30 |
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Accueil, présentation, prise en compte des attentes des stagiaires THEORIE (1h) : Objectif : Remettre à niveau et réactualiser les connaissances sur le système musculo-tendineux
THEORIE (30min) : Objectif : Maitriser les nouvelles données concernant la définition des lésions musculaires et ses classifications
THEORIE/PRATIQUE (2h) : Objectif : Maitriser l’examen clinique d’une lésion musculaire pour les quatre muscles concernés (ischio-jambier, quadriceps, adducteur, Triceps sural)
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PRATIQUE (1h) : Objectif : Maitriser le traitement kinésithérapique des lésions musculaires dans la phase de cicatrisation pour les quatre muscles concernés (ischio-jambier, quadriceps, adducteur, triceps sural)
PRATIQUE (1h) : Objectif : Maitriser le traitement kinésithérapique des lésions musculaires dans la phase de réadaptation pour les muscles (ischio-jambier, quadriceps)
PRATIQUE (1h15) : Objectif : Maitriser le traitement kinésithérapique des lésions musculaires dans la phase de réadaptation pour les muscles (adducteur, triceps sural)
THEORIE/PRATIQUE (15min) : Objectif : Evaluer la journée
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| JOUR 2 | |
| MATIN 9h00-12h30 | APRES-MIDI 14h00-17h30 |
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PRATIQUE (2h) :Objectif : Planifier un protocole de réadaptation d’une lésion musculaire en fonction du muscle et du niveau lésionnel. Prioriser les exercices à poids de corps de façon à ce que le patient puisse s’exprimer en autonomie complète en dehors des séances
THEORIE (1h30) : Objectif : Remettre à niveau et réactualiser le concept de la force. Planifier la réathlétisation d’une lésion musculaire
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PRATIQUE (1h) : Objectif : Maitriser le traitement kinésithérapique des lésions musculaires dans la phase de réathlétisation pour les muscles (ischio-jambier, quadriceps, adducteur Triceps sural)
PRATIQUE (2h30) : Objectif : Planifier un protocole de réathlétisation d’une lésion musculaire en fonction du muscle et du niveau lésionnel. Prioriser les exercices à poids de corps de façon à ce que le patient puisse s’exprimer en autonomie complète en dehors des séances
Synthèse, QCM, administratif |
